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导语

固元膏的功效与作用有很多,而且女人吃固元膏的好处有很多,那么女人经期可以吃固元膏吗?

经期能吃固元膏吗 固元膏的功效 来月经能吃固元膏吗

  很多女性深受月经不调的困扰,常常出现月经周期紊乱、血量异常以及痛经等现象,对工作和生活带来了很多不便。长期食用固元膏有助于调理气血亏虚体质,是补血的佳品。经期能吃固元膏吗?

  固元膏,成分基本都是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖,有的加入水熬制,有的加入黄酒熬制。好一点的还会加入一点参。

  “固元膏”何许东西也?相信很多受到某位知名养生专家影响的人都知道此膏药,固元膏,成分基本都是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖,有的加入水熬制,有的加入黄酒熬制。好一点的还会加入一点参。

  阿胶具有补血固摄、滋阴润燥的功效,红枣补血,黑芝麻、核桃补肾,冰糖润燥。所以固元膏具有补肾益气养血之效,适合妇女服用,也适合老年人、男人养血补肾。假如对症的话,长年服用,可使妇女头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,减缓衰老。小孩吃的话,有利于孩子的生长发育,还能促进脑发育,用于防病治病和养生保健效果非常好,是全家养生保健的首选。

  经期能吃固元膏吗

  固原膏是温性的,是活血补血的,如果经期服用阿胶的话,会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱,如果补血益气养身体调养气色的话,一定要等月经完全结束后才可以服用。

  吃固元膏的其他注意事项

  1、脾胃虚寒者慎用

  因为固元膏性滋腻,消化系统不好,或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。

  2、注意服用量

  如没有胃肠疾病的话,服用量为每日3次,每次5g为最好,如果服用量过多的话,比较容易引起上火。

  3、防上火

  《本草纲目》记载固元膏性味甘平,不是热性之品。所以,固元膏上火不是绝对的,只有在特定情况下才会上火。比如人的体质比较热,或者吃得量比较多,或者是正好气候又干又热,或者是配着酒类、桂圆、荔枝之类大热的东西一块吃,这些情况下都有可能会引起吃了固元膏上火的情况。

  4、防滋腻

  固元膏属药用胶类,有些粘腻,正常人适量服用是没有问题的,但对于大便溏薄、消化功能很弱的人来说就要注意了。

  如何减少阿胶的滋腻性

  1、炒阿胶珠

  将阿胶敲碎,同蛤粉一起放入炒锅进行炒制,待阿胶膨起成珠,内部中空即可。阿胶珠酥香可口,易于消化,食用方便。

  2、用微波炉膨化阿胶珠

  用微波炉将阿胶膨化,可得到酥香可口的阿胶珠,直接放口中含化,纯香持久,效果如意。方法如下:先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上,约0.5厘米厚,然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米,阿胶的副作用撒在蛤粉上面,关好微波门,启动按键,设定火力10乘,定时3分钟即可。

  也可直接购买阿胶原粉,功同阿胶珠。但不论是阿胶珠还是阿胶原粉,都应更加注意防潮保存。

  3、少佐补气药

  祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用。

(责任编辑:王少华)

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经期
月经
固元膏

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