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导语

我们都知道,每个女性朋友都会来月经,这是很常见的一种生理现象。在来月经的前后期间最新注册送体验金平台吃凉的,会影响身体健康。那么吃凉的会推迟月经吗?

月经推迟怎么办 月经推迟的原因 吃凉的会推迟月经吗

  女性吃凉的东西多了,会打乱体内的激素水平,而且如果在经期还吃凉性食物,可能会导致子宫受到冷刺激,盆腔血管出现过分收缩,引起经血量少或是月经推迟的现象。下面让我们具体来看看吧!

  吃凉的会推迟月经吗

  吃凉的有推迟月经的可能。

  女性月经是受到情绪、妊娠、精神、环境、年龄等多种因素影响,吃凉的东西多了,会打乱体内的激素水平,而且如果在经期还吃凉性食物,可能会导致子宫受到冷刺激,盆腔血管出现过分收缩,引起经血量少或是月经推迟的现象。

  吃凉的导致月经推迟怎么办

  不继续吃过凉食物

  如果因为经常吃寒凉性食物而出现月经推迟的现象,要停止继续吃过凉的食物,以免导致情况更加严重。

月经推迟怎么办 月经推迟的原因 吃凉的会推迟月经吗

  注意腹部的保暖

  因为吃寒凉的食物,导致宫寒引起月经推迟,可以用热水袋热敷小腹,避免让腰腹部受凉。

  喝当归水煮鸡蛋

  吃凉性食物引起宫寒而导致月经推迟的话,可以适量喝些当归水煮鸡蛋,可以起到补气血,调经的作用。

  经期女性不宜吃的凉性食物

  女性在经期前或月经期间,冷饮、雪糕、冰淇淋这类食物是不宜吃的,还有过于寒凉的食物也要避免食用,像黄瓜、梨子、螃蟹、橘子等,也是容易刺激女性子宫收缩,导致经血流通不畅,对身体健康不利。

(责任编辑:王少华)

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